Осиновяването е опит, който оформя дълбоко личността и житейския път на човека. То често поставя уникални въпроси – Кой съм аз? Къде принадлежа? Защо бях изоставен? Обичан ли съм истински?
Ако си осиновен/а и усещаш, че носиш в себе си емоционални пластове, които трудно показваш пред света – тази група е за теб.
„Аз съм осиновен!“ е терапевтична група за възрастни, които търсят пространство, в което да бъдат чути, видяни и подкрепени в пътя към вътрешна яснота и изцеление. Тук няма осъждане – само разбиране и автентична човешка връзка.

Да си осиновен не е дефект – това е част от твоята история. Тук можеш да ѝ дадеш нов смисъл.
 

Какво ще изследваме заедно:

• Травмата от изоставянето и нейните проявления в самооценката, доверието и отношенията.
• Шокът от разкриването на истината за осиновяването – кога и как сме научили и как това е променило начина, по който гледаме на себе си.
• Дилемата: „Трябва ли да търся биологичните си родители?“ – и всички емоции, които идват с този въпрос.
• Тайната около осиновяването – какво носи скриването, премълчаването и неяснотата.
• Скритото чувство за вина и недостатъчност – онзи вътрешен глас, който нашепва: „не съм достатъчно добър/добра, за да бъда обичан/а“.
• Влиянието на преживяването на осиновяване върху близките и интимни връзки – как ни пречи да се отпуснем, да се свържем и да се доверим.
 

Допълнителни теми, които ще докоснем:

• Страхът от отхвърляне и начините, по които той саботира близостта.
• Изграждане на идентичност – Кой съм аз отвъд етикета „осиновен“?
• Гневът – към биологичните родители, към осиновителите или към самите себе си – как да го разпознаем, уважим и трансформираме.
• Прошката – задължение ли е, личен процес или освобождаващ избор?
• Откриване на себе си – независимо дали ще намерим биологичните си родители или не.

 

Цел на групата:

Да създадем защитено пространство, в което:
• да се срещнем с травмата, но и с надеждата;
• да изградим вътрешна опора и самосъстрадание;
• да се научим как да изграждаме здравословни отношения;
• да започнем ново, по-автентично свързване със себе си и другите.
 

Формат:

Малка затворена група за възрастни (до 12 участници), водена от Петър Панталеев - Интегративен психотерапевт с личен опит и знания в областта на осиновяването, травмата и личностното развитие.
Работим през споделяне, слушане, подкрепа, психодрама и техники от интегративната и телесната психотерапия.
 

За кого е подходяща групата:

• За хора, които са осиновени или носят травмата на изоставяне от биологичните си родители, които искат да изследват преживяванията си в свързана, емпатична и подкрепяща среда;
• За тези, които се чувстват изгубени в идентичността си или носят дълбоки въпроси без отговор;
• За онези, които искат да трансформират болката в лична сила.
 

Кога и къде:

Психотерапевтичен и обучителен център АЛМА
 Всяка втора сряда от месеца – 7 поредни срещи от Юни до Декември:
11.06.2025 – Първа сесия
Следващите дати ще бъдат решени на първата среща от всички, събрали се в групата, така че да са удобни за всеки един записал се
 18:15 – 21:15

 Записване и въпроси:
Петър Панталеев
+359885678975
petar.pantaleev11@gmail.com

Цена за участие в групата – 700лв
Възможност за плащане всеки месец преди сесия по 100лв.

•    7 психотерапевтични групови сесии;
•    Материални необходими за работа – осигурени;
•    Кафе паузи – осигурени вода, чай, кафе, сладки;