Понякога се чувстваме сякаш сме в окото на бурята; сякаш всичко около нас губи смисъл. Чувстваме се чужди в собствената си страна, самотни дори сред близките си. И все пак трудностите са просто период, през който да преминем. За да го използваме за развитие и усъвършенстване имаме нужда от зрънце доверие; от един слънчев лъч, който да пробие облаците; от една малка светлинка в края на тунела. Имаме нужда от надежда. Засяването, обгрижването и съхраняването на надеждата е пътят към по-слънчевите дни. Затова в днешните турбулентни времена ви каним на една група по терапевтично писане, фокусирана върху надеждата. Заедно ще се опитаме да я открием в себе си и да я направим по-устойчива, за да станем и самите ние по-устойчиви. 
В продължение на осем срещи на живо в рамките на два месеца – всеки вторник от 18:00 часа – ще изпробваме различни упражнения от терапевтичното писане, с които да събудим повече надежда, радост и смисъл в ежедневието си. 
Тази група за личностно развитие и разкриване на творческия потенциал ще се базира на изследванията на Кейтлин Адамс – един от пионерите в терапевтичното писане и на работата на Сандра Маринела – автор на книгата „Твоята история. Писане за преодоляване на травма, болест или загуба“. Всички опити ще са чрез писане. 
 

Цена:

42 евро на сесия, с възможност за 10% отстъпка при заплащане на целия пакет.

Заплащане по банков път, Revolut  или по време на съответния модул. 

Банкова сметка:

„Юробанк България“ АД
Титуляр: „Психотерапевтичен и обучителен център АЛМА“ ООД 
IBAN: BG93BPBI79481062093701
BIC: BPBIBGSF


REVOLUT:
Revtag: @almaobuchenia

 

Водещ на групата:

Бела Чолакова е автор на книгата „Осиновени истории“. Носител на наградата „Златна ябълка“ в категория журналистика, връчвана от Националната мрежа за децата за принос към правата и благосъстоянието на децата в България. Журналист с над двайсет години практика – автор в списание „Космос“, вестник „168 часа“, списание „За жената“. Водещ е на интервютата с психолози и терапевти в канала на психотерапевтичен и обучителен център „Алма“.

Сертифициран инструктор е за водещ по метода Journal to the Self, създаден от Кейтлин Адамс – истински пионер в терапевтичното писане с над 20 книги по темата. В момента кара тригодишна специализация към Института по терапевтично писане, САЩ. Участвала е в семинари с някои от най-големите имена в терапевтичното писане – Джеймс Пенебейкър, Линда Монк, Кристина Болдуин, Дебора Рос и Кейтлин Адамс. Повече от година е част от кръга по терапевтично писане, създаден и воден от Сандра Маринела.