Травмирането е нормална част от живота – не е грешка или болест, нито абнормност, но е причина за страдание. Психологическата травма е отговорът на ума, тялото и нервната система към преживяване, което е толкова ужасяващо плашещо, рисково за целостта на тялото и животозастрашаващо, че те не съумяват да се справят с него. Травмата не е застрашаващото събитие само по себе си, а в отговора към него, без значение дали човек лично го преживява, дали нещо страшно се случва на негов близък или става свидетел на нечие ужасяващо преживяване. Следователно, травмата е резултат от преживяване, надвишаващо способността за справяне със стимулите и случващото се в дадената ситуация. Означава липса на избор, контрол и сила. Затова и травмата води до загуба на свързаност със себе си и тялото, с другите като оцветява и компрометира междуличностните отношения, с живота като стеснява или преустановява любопитството, стремежа към развитие и способността за преживяване на радост, удоволствие и удовлетвореност. В резултат се развиват психологически и психосоматични симптоми, включително достигайки нива, които пречат на нормалното всекидневно функциониране и намаляват жизнеността и психологическата устойчивост. Възможно е и разгръщането на остро стресово или посттравматично стресово разстройство в коморбидност или не с други психологически и/или физически състояния или болести. Но тези ефекти не са необратими – умовете и телата ни са програмирани да се възстановяват дори и след най-екстремни преживявания.
В този базов за работа с травма курс чрез теоретично представяне и преживелищни опити ще разгледаме следните теми:
Дефиниция и цели в работата с травма
Три-фазов модел на работа
Определяне на типа клиенти според травматизирането им
Възстановяване от травма и преработка на травматичните спомени
Основни аспекти и акценти в работата
Какво се цели в отделните фази
Роля на терапевтичното партньорство
Критерии за оценка, че клиентът се е възстановил от травма
Условия за преминаване към преработка на травматичните спомени
Критерии за оценка, че клиентът успешно е преработил травматичните си спомени
Значимост на симптомите, защитните механизми и съпротивите
Неврофизиология на травмата
Разграничаване на стрес, травматичен стрес, посттравматичен стрес, ОСР и ПТСР
Какво се случва в мозъка? – зависимост между стил на привързаност, развитие на мозъка и справяне със стрес и травма; невропластичност
Какво се случва в автономната нервна система? – структура и неврологична регулация
Какво се случва в сетивната нервна система? – структура и функция; двойна осъзнатост
Памет и травматични спомени
Паметова система
Негативна пристрастност на ума и прогнозна крива
Принципи за работа с травматичната памет
Шокови травми
Защитни, свързани с оцеляването отговори
Цикъл на отговор при заплаха
Работа за възстановяване на възможностите за справяне със стрес и травматични преживявания
Травми в развитието
Привързаност и нарушения в привързаността, дезорганизирана привързаност
Неглижиране
Неврофизиологичните защитни механизми бягство, борба, замръзване и колапс